院長日記

ストレスを全く感じないという方は要注意!

- update更新日 : 2021年01月20日
folder未分類
辛い肩こりを解消して快適な生活を送りましょう

無自覚のストレスは要注意 患者さんで、何がストレスになっているのか自身でわからない人がいます。 さらに不思議なことに、症状の重い患者さんほど「ストレスはありません」「ストレスは感じません」と断言する傾向があるのです。 こ…

続きを見る arrow_forward

「肩こり・腰痛」に自律神経調整が必要な理由

folder未分類
ストレスや不規則な生活も肩こりの原因になります

肩こりや腰痛が良くならない「本当の理由」 なぜ世の中の「肩こり・腰痛」は良くならないのでしょうか? なぜ世の中の「肩こり・腰痛」は減ることなく、逆に増えているのでしょう? これだけ医学が進歩しているにも拘らず、慢性の疼痛…

続きを見る arrow_forward

自律神経バランスが良くない方の腹式呼吸

- update更新日 : 2021年01月21日
自律神経も整う施術で健康な身体を取り戻しましょう

専用の腹式呼吸があります 知識として理解した上で、「意識」して行うと効果が数段アップしますのでお伝えします。 世間で一般的に言われている腹式呼吸は、「へその下を意識して、下腹を膨らませる」等など、かと思います。 しかし、…

続きを見る arrow_forward

心臓のドキドキ感・不整脈・胸のザワザワ感(焦燥感)

- update更新日 : 2021年01月21日
不妊の悩みを抱える女性

症状であり病気ではありません 病院で検査を受けても特に異常なし。 器質的な問題はなくとも、自律神経との関係から、このような症状は起こります。 動悸・不整脈は、特に激しい運動をしなくても、急に心臓の鼓動がドキドキと早く打つ…

続きを見る arrow_forward

「トントン」胸腺たたいてパワーUP!!

- update更新日 : 2021年01月21日
辛い頭痛を改善して薬に頼らない生活を送りましょう

胸腺たたきのお陰で今の私がいます この胸腺たたきというセルフケアの自律神経調整法は、私にとって一番古く歴史のあるものです。 院長プロフィールのところで紹介しましたが、私は小学3年の時野球を始めました。 そのチームに、整骨…

続きを見る arrow_forward

「アシュネル反射」でリラックス!

- update更新日 : 2021年01月21日
辛い症状を解消して健康な身体を手に入れましょう

仕事でもスポーツ競技でも人生全般、過度な緊張状態では思う結果が出ないことをみなさん知っています。 そして、100%の実力を発揮させるためには「集中力」が大事、これもおわかりかと思います。 集中力=リラックス(副交感神経)…

続きを見る arrow_forward