首こりから来る体調不良を抱えていませんか
- 首こりが慢性化している
- 首の痛みやだるさで仕事や家事に集中できない
- 整体やマッサージなどに行っても改善されない
- 凝りがひどくなると吐き気やめまいを感じる
- 首こりのほか、頭痛や腰痛を感じることがある
毎日パソコンやスマホの操作をするのが当たり前になっている現代人は、首こりに悩まされている方が多くいらっしゃいます。
普段あまり意識したことがないかもしれませんが、5〜6kgもある頭を支えている首には、いつも大きな負担がかかっているのです。首こりが原因となり、頭痛や腰痛、吐き気などの症状が引き起こされることもあります。
首こりを改善したいと思い、人気の整体やマッサージサロンに通っても、なかなか良くならず、悩んでいるという方も多いのではないでしょうか。
首こりというと、首や肩の筋肉だけを揉みほぐす、ストレッチをするというような施術が多いですが、それだけでは慢性的な首こりを解消することはできません。
魁整体施術院では、首こりの根本原因である自律神経のバランスを整える施術を行うため、慢性的な凝りをよりスムーズに解消できます。
神楽坂周辺で首こりを改善したい方は、丁寧な施術を行う当院へ
神楽坂にある魁整体施術院は、自律神経のバランスを整えることで、全身の不調を改善する自律神経の専門院です。まず、DRT整体という、背骨を優しくゆらゆらと揺らす手技で、首こりの原因となっている悪い姿勢を矯正。さらに、内臓調整や頭蓋骨の調整を行い、自律神経の乱れを整えていきます。
自律神経には、交感神経と副交感神経があり、それぞれがアクセルとブレーキのような役割を果たしています。しかし、日常生活でのストレスや疲れが影響してこのバランスが崩れてしまうと、首こりなどの不調が引き起こされ、またそれがいつまでたってもよくならない、一時的によくなってもすぐに症状がぶり返してしまうという状態になってしまうのです。
当院では、お客様それぞれの身体の状態をしっかりチェックして、一人ひとりにあった施術を行います。そのため、どこに行ってもよくならなかった首こりが改善したという方も多数いらっしゃいます。
首こりが起きる原因について
首こりの原因のほとんどは、猫背など、普段の姿勢不良によるものです。現代人は、パソコンやスマホの操作時などに、顎を前に突き出した姿勢やうつむいた姿勢を取ることが増えており、首には大きな負担がかかっています。
悪い姿勢をとっていると、首周りの筋肉は緊張状態になり、血流が悪化します。そして、首周辺の筋肉や神経に酸素が行き渡らない状態になると、痛みや痺れが発生。これを『無酸素性疼痛』といいます。
また姿勢が悪いと、自律神経が乱れる原因にもなります。自律神経は身体のいろいろな機能を調整する役割を担っているのです。このバランスが崩れてしまうと、首こりや肩こりはもちろん、めまいや吐き気、頭痛、手の痺れなど、さまざまな不調を引き起こしてしまいます。
つまり、慢性的な首こりを改善するためには、悪い姿勢を矯正して首への負担を軽減することに加えて、乱れてしまった自律神経を整えることが重要なのです。
ちなみに、後頭部から首の後ろにかけてある少しくぼんだところを、盆の窪といいます。
ここを触った時に凝りを感じる方は要注意です。これは筋肉が緊張状態にある証で、放置していると身体のあらゆる機能に影響が及ぶだけでなく、うつ状態に陥ってしまうこともあります。
ご自身で判断するのは難しいと思いますので、ぜひ当院のような専門家の元で詳しく状態をチェックしてもらってください。
魁整体施術院の施術で首こりに悩まない身体になりましょう
魁整体施術院では、主に肩・首こり、腰痛、自律神経失調症などのお悩みに対応しています。
整体というと、筋肉や骨格に対して施術することをイメージする方が多いと思います。しかし、当院で行っているのは脳を含めた『神経』の不調を改善する施術です。
自律神経を含め、身体の全体的なバランスを調整することで、身体だけでなく、心の状態を整える効果も期待できます。
人は考えて行動する生き物です。肩こりひとつとっても、思考に悪影響が出て、勉強やスポーツ、仕事などに支障が出てしまうでしょう。つらい首こりでお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。
首こりが改善されたお客様の声・口コミ
personお悩みや来院理由・施術後の感想
3ヶ月ほど前からこちらでお世話になっています。1年半ほど前から、首の凝り・体の不調が現れ始め、最初は頭に血が上っているような感じの症状が出て、その後、めまいでもなく、景色が回っているわけでもなく、頭の中をぎゅーっと掴まれているような、グルグルしている感じと頭の締め付け感がでるようになりました。
その後、症状の頻度が増え、悪化し、その他の症状(不眠、不安感、耳鳴り、動悸・・)も出るようになり、毎日が憂鬱でした。そんな中、インターネットで色々と検索していくうちに、佐藤先生の整体院にたどりつき、現在に至ります。
整体と聞くと、体をほぐしたり、整えたり、どちらかというとマッサージというイメージだったのですが、自律神経を整えたり、肝臓、腎臓など内臓の調整、脳圧の調整など、同じ整体でもこういったたぐいの整体は初めてでした。
施術後すぐに症状が出なくなるというわけではないですが、先生がそれは最初に「症状が最初から酷かったわけではないように(徐々に悪化していったように)、改善も徐々にしていくと思うから、一緒に頑張ろうね」と言ってくださっていたので、まさしく、そのお言葉どおりのペースで良くなっていっている感じです。
週に1度のペースでコンスタントに通っていますが、改善のペースは、3歩歩いて2歩下がる・・から、5歩歩いて2歩下がり、今では8歩歩いて1歩下がる程度か、それ以上の実感があります！耳鳴りはわりと早い段階でなくなり、動悸や不安感、不眠があったので、デパスという精神安定剤を就寝前に飲んでいましたが、先生のところに通いだして1か月半が過ぎたころには、自然と薬も飲まなくて大丈夫なようになりました。
先生はいつも、「体調が良かったときに戻れるように、体に良かった状態のときを思い出すお手伝いをしているだけなんですよ！」と言ってくださいます。
あと、「心と体はひとつ。心が疲れると体も疲れる。体に症状として出ているうちは、心が疲れているサインなのかも・・。体がなおれば心もなおる。逆もしかり。」そんなようなこと先生に教えていただきました。先生の言葉どおり、「症状がなかった元気なときの体に戻るんだ！自分は絶対戻れるんだ！」という自分自身のやる気さえあれば、あとは、すべてを先生にお任せするだけだと思います。
前回の施術からの経過や症状の状態など、施術に入る前には必ずカウンセリングをしてくださいますし、何より、先生の所へ行くと、やる気と元気がもらえます！
症状が改善されてくると、症状が出ていたころが嘘のように、すべての悪循環が好循環に変わると思います。
今後症状が完治しても、この良い状態をキープするために、また、今後の更年期対策としても一定ペースでお世話になろうと思っています。
※個人の感想であり、成果を保障するものではありません
